«Η τέχνη της Αποδόμησης» / Οκτώβριος

Περιγραφή Υπηρεσίας

Σε αυτό το εργαστήριο θα εργαστούμε με τις βαθύτερες πτυχές του εαυτού μας σε ένα απόλυτα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο. Θα αναγνωρίσουμε τις ασυνείδητες συμπεριφορές μας και θα εντοπίσουμε όσα μπλοκάρουν την εξέλιξή μας, με μοναδικό σκοπό να τα απενοχοποιήσουμε και να τα αγκαλιάσουμε φροντιστικά. Τι θα κάνουμε συγκεκριμένα: - Φωτίζουμε το ασυνείδητο: Φέρνουμε στην επιφάνεια τις αυτόματες συμπεριφορές και τους μηχανισμούς που επαναλαμβάνουμε, αναγνωρίζοντας πώς διαμορφώνουν την καθημερινότητά μας. - Εντοπίζουμε τα εσωτερικά μπλοκαρίσματα: Χαρτογραφούμε τα εμπόδια και τις καθηλωμένες άμυνες που σαμποτάρουν την εξέλιξή μας και μας κρατούν μακριά από την επιθυμία μας. - Απενοχοποιούμε και αγκαλιάζουμε τη σκιά μας: Στεκόμαστε με βαθιά φροντίδα και ενσυναίσθηση απέναντι σε κάθε μας κομμάτι, μετουσιώνοντας την κριτική σε αποδοχή και ουσιαστική αυτοφροντίδα. Το Αποτέλεσμα: Φεύγουμε με μια βαθιά αίσθηση ανακούφισης, έτοιμοι να αγκαλιάσουμε κάθε πτυχή μας με φροντίδα και αποδοχή. Όλα τα υλικά παρέχονται.